艾米丽（菲比·黛内芙 Phoebe Dynevor 饰）和卢克（阿尔登·埃伦瑞奇 Alden Ehrenreich 饰）是一对事业蒸蒸日上的伴侣。他们在同一家竞争残酷的对冲基金工作，两人的关系对外

在电影中，来自佛蒙特州的少年单板滑雪冠军约翰尼·卡帕哈拉回到夏威夷瓦胡岛，参加他心目中的偶像——他的祖父、当地冲浪传奇人物约翰尼·海啸——的婚礼，并冲上几道著名的考艾岛海浪。约翰尼到达后，遇到了他的新