吉姆曾经是为了海军陆战队卖命的神射手，退休之后，他来到了位于亚利桑那州边境的一座牧场之中，过起了离群索居的生活。一场意外中，吉姆目睹了一位名叫罗莎的年轻母亲遭到墨西哥毒贩追杀的场面，临死之前，罗莎将自己年仅11岁的儿子米格尔托付给了吉姆。吉姆决定带着米格尔前往芝加哥，在那里，生活着米格尔其他的家人们，在此过程中，一向无牵无挂独善其身的吉姆和米格尔之间产生了真挚的亲情。旅途遥远，除了要照顾年幼的米格尔外，吉姆还必须应对在身后紧追不舍的毒贩们。

　　年仅二十岁的长跑天才史蒂夫·普瑞方丹在一次州际比赛中的出色表现引起了各大高校体育队的注意，很多大学的教练都慕名而来，希望史蒂夫能够加入。但桀骜不驯的史蒂夫却一个都没有看上，其实在他心底，真正有资格成为他教练的只有比尔·鲍卡——一个富有传奇色彩的田径教练。终于比尔·鲍卡所在的俄勒冈州立大学派人来游说史蒂夫，希望他能够到校队来。史蒂夫一直僵持着，直到比尔亲自写信邀请，他才答应入学。　　比尔·鲍卡的训练方法十分特别，史蒂夫很快有了飞速的进步，但是这个毛头小子的莽撞和冲动还是让比尔不大满意。在俄勒冈大学，史蒂