一代球坛“大侠”因一场重要的比赛失利和对家庭的亏欠而选择退出球坛回归家庭，继承自家火锅店，日子过得还算平静，多年后却被一个老熟人”造访“牵出了一场阴谋，面对儿子埋怨，妻子的不辞而别 , 火锅店的命运，和证明自己的清白，决定重新穿上脱下多年的战靴在绿茵场上给与”老熟人“最大的反击。

随着剧情推展，市民被伤等情节陆续出现，片中的火锅店是香港历史的缩影，传承两代，深受坊众爱戴欢迎，男主角从父亲手中接棒经营，努力将它发扬光大。火锅店遇上特殊时期，生意受挫， 男主角身为东主，仍然咬紧牙关，不肯辞退员工，期望特殊的日子早日过去，生活重归正常，充份体现香港人的拚搏精神，即使遇上风浪，对前景仍然信心十足。匪徒不懂收敛，变本加厉，把火锅店变成挟持人质的犯罪现场，员工顾客生命备受威胁，未婚妻更遭匪徒掳走，令男主角忍无可忍， 决心出手制暴，将匪徒绳之于法，这个结局，完全符合香港人的主流愿望。

一名穿紫格子大衣的女人在火锅店里撞上了荔之，中毒暴毙，没人知道她随身的东西去了哪里？而警方调取资料发现这个女人在两年前便已死！凶手是在报复还是在控诉？警方在行动，凶手也没有停止活动，应对如此蹊跷的事件。

宽少妹妹宣萱（宣萱饰）从美国归来，宽少（邵傳勇饰）甚是开心，然而宣萱见面却一头扑倒了青梅竹马从小一起长大的姜冲（吕颂贤饰）怀里。宣萱的归来使整个火锅店有了家的气息，但却无形中增加了马一刀的醋意，马一刀心里非常不爽，公然挑衅，使宣萱升起了许多鬼灵精怪的想法，两个女孩围绕姜冲展开了斗智斗勇的征程，马一刀也更加确定了姜冲在自己心里的位置……

十年前，南北厨神大赛，因姜冲（吕颂贤饰）的意外缺席，导致华哥（吴启华饰）饱受北派厨神马日天（岳跃利饰）的质疑黯然离场。为完成宿愿，华哥绑架了宽少（邵传勇饰）和姜冲，没想到被路过的马一刀（何昊阳饰）撞见， 冲了进去欲解救二人，误会解开后，通过厨艺比拼，马一刀不敌姜冲，甘心留下来当二厨。 金盆洗手的天才厨师姜冲，集睿智、花心和抠门三为一体的CEO宽少，心高气傲的厨神世家大小姐马一刀，一家神奇的火锅店开业了。