在一次高楼火灾中，平安中队的消防兵龙大川冒着生命危险，用自己的双臂和一只长椅一起架起一座“生命之桥”，两个工人因此得救，大川也身受重伤。 这时候，正赶上新一届全国消防特勤训练尖兵大赛的初赛报名，战友石鹏很自然的帮大川报上名。可大川却不愿意参加比赛，他觉得那些都是花拳绣腿的比试，真正在一线救火救人才更厉害。况且他已经是群众心目中的“了不起的消防兵”了……

ChuckLevie（AdamSadler饰）和LarryValetie（KeviJames饰）是同一个消防站的消防队员，二人在工作上默契十足，更是无话不谈的好兄弟。私底下，ChuckLevie是一个无女不欢的花花公子；而LarryValetie却对已故前妻情有独钟，全心照料他们的一双小儿女。为了让孩子成为自己的人身保险受益人，LarryValetie必须结婚，对女人兴趣缺缺的他，想出了一个“好主意”：和ChuckLevie扮成同性恋假结婚。乱哄哄的婚礼之后，两人的生活发生了翻天覆地的变化。为了应付政府官

郝帅的姐姐在他们共同经历的一场大火中丧生，因此郝帅立志长大后成为一名消防战士。郝帅几经波折终于考到了消防部队中的精英队伍“飞豹中队”。年轻气盛的郝帅由于个人恩怨、救援观念等等原因，不断的和队长林毅发生冲突，公然挑战队长的权威。在几轮比武和救援后，林毅发现郝帅不但在消防业务上有过人的能力，他的个人英雄主义更是很像年轻时候的自己。一次交通救援后，郝帅无意间发现，林毅就是当年那场大火中放弃自己姐姐的消防兵。林毅充满愧疚，他明白了郝帅为何宁可牺牲自己，也不愿放弃受困群众的原因。最终，林毅的牺牲使郝帅明白，英雄的使

海口消防中队队长的郑雷本该前程似锦，却突然结束了自己的消防生涯，原因在于一次火场救援中发生意外，战友林凯为保护郑雷生命安全葬身油气罐爆炸的火海中，挥之不去的画面久而久之留下心病，申请退伍专业。同时结束的还有郑雷亮起红灯的感情生活，本该与女友安薇谈婚论嫁，女友迫于家庭的压力结束了与郑雷多年的爱情，孜然一身的郑雷决定回到自己的家乡，海口保亭。

鲁小川是安徽省黄山市的一名消防班班长，消防员的职责就是在警铃响起后马上前往各个危险的火灾现场去拯救受困的人。除此之外，鲁小川还经常捐助贫困山区的孩子，给他们带去资助并且为他们普及消防知识。然而鲁小川的家里却十分拮据，妻子何莉怀孕，母亲也需要养老治疗的费用。但是鲁小川的家人依然以他为骄傲，家人的支柱成为了他生活事业上的坚实后盾。出过上百次的险情的鲁小川，不幸在一次救援两名迷途大学生驴友的过程中从山崖跌落，昏迷不醒。消防队副队长孙周扬接过鲁小川的信念继续前行......

一个偶然的机会，消防战士石鹏得知自己所在的平安消防队的队长周余就是在七年前在那场大火中单枪匹马救出自己的英雄，但同时，石鹏也从别人嘴里得知一个让他难以接受的事实，这个给了自己消防信仰的英雄，却是一个在火场里“见死不救”的“胆小鬼”，更让石鹏没有想到的是，周余当着他的面并没有否认这样的传言。这对石鹏以及他的信仰无疑是个巨大的打击，在经历了所有的迷惑之后，石鹏选择了坚信。他坚信那些对周余的“微辞”中一定另有隐情，而当年那个平安小学的音乐教室里到底发生了什么？于是，石鹏开始走进那场多年前的著名的小学火灾，去挖掘

高大威大学毕业初入社会，谋得快递员一职，一次在孙骏哲的激将下，赌输了客户夏雪的商品，从而被迫成为秦好的免费员工，更是遭到消防队长-----秦好的哥哥秦天的蔑视。高大威特招进了消防队，被分配在搜救犬中队，而后与孙骏哲、秦天一起成为特勤尖刀队的“铁三角”。高大威误打误撞劝服轻生者，演习时更机智地救了被困孩童，成为特勤队的新星。在工厂救援中他的疏忽差点害死队友，在反思后快速成长，并开始尊重科学救援的理念。在后来的矿山救援中以命相抵生死救援，重新换得战友信任。特勤队经过一连串凶险的救援事件，新兵、老兵终于融为一体

广州亚运会前夕，消防安保工作成为广东公安消防总队的重要任务。上尉中队长李德勤从军事学院研究生毕业，随即投入紧张的消防工作。新战士王兵由于其母亲为了救他纵身火海，对火有心理阴影，为帮助王兵克服对火的恐惧，李德勤煞费苦心。东大百货商城存在严重的消防隐患，李德勤坚持限时整改，与总经理范有为争论激烈，孰知范有为竟是李德勤女友于丽丽的父亲。李德勤最好的同学高志远，被法院起诉要求巨额赔偿，李德勤为帮助他被关禁闭，于丽丽对李德勤产生误会。省公安消防总队最终出色完成各项任务，涉亚场所“零火灾、火灾隐患零存量”，被省委、省

刚从消防中心毕业的龙大川一直梦想要当一个顶天立地的消防英雄。可是，一进平安中队，他发现这里的气氛跟自己想象的完全不同。他看到面面的爱背书的专勤班长郭二宝、嘻嘻哈哈只会问脑筋急转弯的战斗班长李明亮，一心要做一只世界上最小风筝的司机班班长老中，婆婆妈妈为战友们洗衣服的副队长刘海洋等等。连曾经那个严肃积极的好朋友石鹏都变得每天笑声不断。直到看到中队的队长周余也不过是个爱伺候花的中年人的时候，大川彻底失望了。大川觉得平安中队没一个是英雄，他本来想靠自己的努力当中队第一个英雄。可阴差阳错，他却被分到专勤班，负责通讯

消防战士龙大川因在灭火救援行动中舍己救人轰动整座城市。一时间，龙大川的英雄形象随着电视媒体、报纸杂志走进千家万户。龙大川的英雄举动引起市电视台《寻找超级英雄》栏目的关注，新闻记者罗颖带着摄像张师傅走进消防特勤二中队，旨在做一期龙大川的专访，参加全市110、120、119、999应急行业十名超级英雄的选拔……